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La santé du cerveau

Explorez le monde fascinant du cerveau et de sa santé en compagnie du Dr Barbara Studer, dans notre série de vidéos réalisée en collaboration avec Doppelherz, l’Université de Berne et Hirncoach.

Une femme tenant un modèle en plastique de cerveau, souriant. Elle porte un haut noir et est entourée d'un fond rouge avec des illustrations de cerveaux et d'ampoules, symbolisant des idées.
Une main verse un smoothie vert dans un verre transparent. Sur la table, des pommes vertes et des concombres sont visibles, ainsi qu'un mixeur et un bol. La lumière naturelle met en valeur la fraîcheur des ingrédients.
Cerveau et alimentation :
le pouvoir de la nutrition sur la santé cognitive
Deux personnes âgées sourient et rient ensemble lors d'un repas en extérieur. L'homme avec une barbe grise porte une chemise à rayures, tandis que la femme a les cheveux courts et argentés. Ils semblent partager un moment joyeux et complice, entourés de verdure.
Des liens qui font du bien :
comment les interactions sociales agissent sur la santé du cerveau
Une femme portant un bonnet orange se tient à l'extérieur, les yeux fermés, semblant profiter d'un moment de calme. Elle est vêtue d'une veste épaisse et d'un pull clair, avec un arrière-plan flou évoquant un environnement naturel.
Connexion du corps et de l’esprit :
prendre soin de sa santé mentale et cérébrale
Deux femmes regardent un livre sur l'italien. L'une lit à voix haute, tandis que l'autre sourit et semble engagée. Le livre est coloré, avec des illustrations de silhouettes. L'arrière-plan est de couleur chaude.
Ne jamais cesser d’apprendre :
le meilleur entraînement cérébral
Logos de trois marques : à gauche, le logo de Doppelherz avec un cœur rouge, au centre, le logo de Himcoach en bleu, et à droite, le logo d'une organisation ou d'un événement avec un symbole stylisé et un texte en noir.